Pardonner- Forgive

le-pardon-une-puisance
English Version after this one


Comment une personne qui a subi des violences physiques et verbales
Des attouchements à la petite enfance ou un viol à l’adolescence
Peut-elle pardonner ?
Et celle qui a subi des humiliations à l’école de la part des enseignants
Des moqueries de par les élèves parce qu’issue d’un milieu social défavorisé
Ou bien encore de par la différence d’un handicap
Et celle maltraitée et violentée par un partenaire alcoolique ?
Comment arriver à pardonner à ces personnes
Qui ont fait de votre vie un véritable « cauchemar »
Qui vous ont fait souffrir au point de « vouloir mourir »
Je dirai, oui, qu’il faut arriver pardonner !
Il le faut, essentiellement pour soi
Pour se libérer de la haine et de toutes les émotions négatives
Qui donnent encore du pouvoir à l’autre, à l’abuseur
Pour se libérer de la culpabilité, (est-ce ma faute, l’ai-je cherché, mérité ?)
Le pouvoir qu’on lui laisse de nous blesser par nos silences
Oui, le pardon est là pour pardonner « l’impardonnable »
Ce que nulle excuse ne saurait excuser
Le pardon brise les chaines, nous libère
D’un passé auquel on ne pourra rien changer
Mais qui peut continuer à nous détruire de l’intérieur


Pour trouver la paix en soi, se sentir encore vivant
Là sont les raisons suffisantes qui devraient nous inciter à pardonner
Sans oublier cependant que le pardon est un cheminement intérieur
Fait d’étapes successives qui permettront d’y arriver
Vous êtes peut être une de ces personnes
Alors prenez vite le chemin du pardon sans plus attendre !


©Lucia
argent


How a person who has suffered physical and verbal violence
Touching in the early childhood or adolescence rape
Can she forgive?
And one who suffered humiliation at school from teachers
Ridicule by students because she came from a disadvantaged social background
Or even by the difference of disability
And the mistreated and abused by an alcoholic partner?
Getting to forgive
To those people who have made your life a real « nightmare »
You have done so much suffering to the point of « wanting to die »
I would say, yes, it’s necessary to forgive!
It must be, essentially self
To liberate themselves from the hatred and all negative emotions
Still give power to another, the abuser
To free themselves from guilt, ( is it my fault , I have sought deserved ?)
The power that lets him hurt us by our silences
Yes, forgiveness is to forgive the  » unforgivable  »
What no excuse
Forgiveness breaks the chain , frees us
From a past that we cannot change anything
But can continue to destroy us from within


To find peace within , feeling alive
There are sufficient reasons that should encourage us to forgive
Without forgetting , however, that forgiveness is an inner journey
Made of successive steps that will get there
You may be one of those people
Then quickly take the path of forgiveness without further delay!

Pensée du jour – Thought of the day

coeur et blessures


Quand quelqu’un nous blesse
Ecrivons nos blessures sur le sable
Les vents du pardon les effaceront
Et quand quelqu’un fait quelque chose de bien pour nous
Gravons- le sur la pierre de notre coeur
Pour ne pas l’oublier
© Lucia
frise


When someone hurts us
let us write our wounds on the sand
The winds of forgiveness will erase
And when someone does something
Good for us, engrave in our heart’s stone
For not forgetting

Le silence des mots

Le silencedes mots


Enfant, j’étais habituée au silence
Ma mère communiquait peu
Elle n’aimait guère que je m’agite
Que je parle de mes petites affaires
Tais –toi disait-elle souvent
Arrête donc de gigoter comme ça
Assieds- toi… tais-toi !
Comme une enfant docile et sage
Obéissante et bien adaptée
Je me suis arrêtée de parler
De bouger et même de respirer


Le silence ne m’a plus gênée
J’ai grandi dans le silence
Et la- non communication
Tant et si bien qu’à l’adolescence
Mon corps fatigué de tous ces silences
Se mit à parler, à sortir tous les mots
Qu’il ne put jamais prononcer
Et c’est par de grands maux
Qu’il finit par s’exprimer !


Pour entrer en relation et communiquer
Il faut pouvoir parler
Parler c’est exister
Ce n’est que vers l’âge adulte
Après bien des déboires
Que j’en fis l’apprentissage !


Lucia

que

Laissez-moi rêver

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Laissez- moi rêver
Voyager dans mes pensées
J’ai tellement souffert
Sur ce chemin de désert
Qu’il m’en reste un gout amer


Vous pouvez voir, sur ma peau
L’empreinte et la brûlure
D’un cuisant soleil
Sur mon cœur la fêlure
De longues nuits sans sommeil


Laissez- moi rêver
Monter sur les hauts plateaux
M’immerger en eaux pures
De ce décor factice
Ne me rendez plus complice


Laissez-moi mes rêves
Au moins faire une trêve
Me retirer au large
Pour oindre ma blessure
Repenser le Voyage


Lucia